Der blev ikke fundet varer for det valgte søgeord.

 

Tilbehør til Protein? Hvad er det?

På denne side er det alt hvad du kan bruge af tilbehør lige fra shakers, skeer og over til træningstilbehør.
Så der er ingen begrænsninger på tilbehør. Det kan være alt hvad du bruger til din træning og kost.

Træning og kost

En meget vigtig del af din træning er også din kost, derfor har du tit behov for kosttilskud som protein og kreatin om det så er i pulverform eller en anden form er lige meget. Det er mængden af protein der tæller.

Grundlæggende tror vi på at træning ikke er vigtigere end kost og at kost ikke er vigtigere end træning. Det er to ting der skal følges ad.

Nogle synes Protein (pulver) er noget fis, men det passer ikke. Da protein er vigtigt og nødvendigt for at kroppen kan få muskler, samt reparere væv og have et effektivt immunsystem og hormonsystem.
Så Protein er super vigtigt.

Du får protein i mange madvarer som f.eks. kød, fjerkræ, æg og fisk. Derudover er det også i mange frugter, nødder og grøntsager. Men klart det vigtigste er i Kød og fisk. Så ønsker du ikke at spise kød, så kan det være svært at få protein nok, især hvis du træner meget eller har et hårdt job. Så kan det være en god idé at tage proteinpulver som tilskud. Da det er vigtigt for kroppen.

Når du skal forbedre dig, så skal der nytænkning til.
Både med kost, træning og træningsudstyr.  Du skal altid tænke kun det bedste er godt nok.

Romaskiner test